Meditatieve bewegingsvormen op locatie

Meditatieve Bewegingsvormen op Locatie

 

‘De perfecte start van mijn zaterdag!’
-Fabienne-

*** Je blik op oneindig en je verstand op nul ***

Eens per maand komen we helemaal tot rust op de mooiste plekjes van Schouwen-Duiveland. Met zachte, vloeiende bewegingen brengen we meer ruimte in hoofd en lijf. Tel daar de frisse lucht en locatie bij op, en je begrijpt dat we nog lang nagenieten van elke les!

‘Na een les voel ik me niet meer stijf, maar heerlijk ontspannen.
Heel fijn om te doen, en lekker buiten!’
-Sylvia-
We laten ons inspireren door verschillende bewegingsvormen zoals Tai Chi, Qi Gong en yoga. De oefeningen worden staand uitgevoerd en zijn dus ideaal voor in de buitenlucht. De lessen zijn geschikt voor iedereen die kan staan, maar kunnen desgewenst zelfs zittend uitgevoerd worden (wel zelf een stoeltje meenemen). Ervaring niet nodig!

‘Heerlijk: fijne oefeningen doen op een prachtige plek met leuke mensen.
Wat wil je nog meer?!’
-Irma-

Wanneer? Iedere eerste zaterdag van de maand. Let op: ivm de kerstvakantie is de eerstvolgende keer op zaterdag 13 januari. We gaan dan naar het Droomparkje tussen de Meelstraat/Ooststraat in Dreischor. Direct voor deze les aanmelden kan je HIER (betalen via IDEAL)
Hoe laat? Van 10.00 – 11.00 uur
Waar? Iedere maand op een andere locatie.
Kosten? € 10,00 per keer, inclusief een kopje thee met wat lekkers na afloop.

Benieuwd? Meld je hieronder aan voor de mailinglijst. Je ontvangt dan iedere maand bericht over de volgende les. Je kunt je vervolgens per keer aanmelden.

De lessen vinden plaats in de buitenlucht. Zorg dus voor soepele schoenen en kleding die is afgestemd op de buitentemperatuur. Neem altijd een extra vestje of sjaaltje mee zodat je het niet koud hoeft te hebben. De lessen gaan in principe bij altijd door. Bij regen dus een regenjasje meenemen!

‘Alle vermoeidheid glijdt van je af.
Ellen zorgt voor een rustige sfeer en heeft een prettige stem.
Na de les voel ik me happy, ontspannen en energiek’

Fabienne

‘Een les Meditatief Bewegen voelt als een warm, rustgevend bad’
-Annelies-

* Heb je problemen met aanmelden? Bel of mail even!
06-23863388 of info@studioonbekommerd.nl